2019年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 20日:
|
1728 kcal
|
脂質: 93.87g | たんぱく質: 67.66g | 炭水化物: 151.63g.
朝食: Конфеты Вафельные, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо. 昼食: Хлеб Бородинский, Карбонат, Суп с Фрикадельками. 夕食: Молоко, Печенье, Сахар, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Насыщенное Ванильное Мороженое, Сочень с Творогом. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|