2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2778 kcal 脂質: 158.02g | たんぱく質: 139.18g | 炭水化物: 191.08g.   朝食: Элитный 75% Какао, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло из Виноградных Косточек, Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. 昼食: Чай, Варенье из Смородины, Натуральный Сыр, Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 9%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Чернослив Сушеный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Яблоко Зеленое, Чай. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Кофе Эспрессо, Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Апельсин. もっと...
363 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ilkaeva68の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。