2019年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 28.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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2959 kcal
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脂質: 114.92g | たんぱく質: 123.90g | 炭水化物: 251.01g.
朝食: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. 昼食: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Denny's Fried Eggs. 夕食: Uno Chicago Grill Gorgonzola Walnut Side Salad, Olive Garden Chicken Marsala (Dinner). 軽食/その他: Banana Bread, Campari Campari, Summit Extra Pale Ale. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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