2019年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1998 kcal
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脂質: 80.03g | たんぱく質: 82.32g | 炭水化物: 239.75g.
朝食: Twinings Thé Vert Citron, Mortadelle. 昼食: Clémentines, Éclair au Chocolat, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Beignet, Boulettes de Bœuf, Sauce Tomate, Chef Select Tortellini Viande. 夕食: Oranges, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain, Lentilles Cuites, Boulettes de Bœuf, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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