2019年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 17日:
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1887 kcal
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脂質: 92.95g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 202.62g.
朝食: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium, Kue Tok Pasar, Kue Tok Pasar. 昼食: Susu Kedelai, Donat Dilapisi Coklat, Bakmi GM Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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