2019年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 15日:
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691 kcal
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脂質: 35.04g | たんぱく質: 24.20g | 炭水化物: 62.36g.
朝食: Café (Instantané), Beurre (Salé), Danao Pêche Abricot, Pain Blanc. 昼食: Yoplait Perle de Lait Coco. 夕食: Carrefour Potatoes, Oeuf. 軽食/その他: Pomme Golden, Café (Instantané). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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