2019年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 14日:
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1726 kcal
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脂質: 84.13g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 91.14g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Авокадо, Колбаса Докторская, Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский. 昼食: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. 夕食: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Сыр Чечил, Рыба Копченая, Пиво. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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