|
хм...
|
58.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
1418 kcal
|
脂質: 55.10g | たんぱく質: 103.91g | 炭水化物: 129.18g.
朝食: Льняное Масло, Абрикос, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо. 昼食: Оливковое Масло, Корень Сельдерея, Melino Рис Жасмин, Свекла Вареная, Куриный хлеб. 夕食: Heinz Кукуруза Сладкая, Петруха Сердце Куриное, Gusto Брокколи Замороженная, Яйцо. 軽食/その他: Bionova Цикорий, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 5%, Евроопт Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|