|
Весы что ли сломались? Как-то быстро вес свалился 🤷♀️. Или все таки пошли оставшиеся жирки?
|
57.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
1703 kcal
|
脂質: 133.29g | たんぱく質: 104.92g | 炭水化物: 16.16g.
朝食: Специалист Мука из Семян Кунжута, VitaLat Сыр Маскарпоне, Миндаль, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3. 昼食: Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима). 夕食: Капуста, Сити Гурмэ Салат из Морской Капусты, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 軽食/その他: Jarrow Formulas Масло МСТ. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|