2019年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1265 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 79.01g | 炭水化物: 140.84g.
朝食: Сахар, Манная Каша на Молоке. 昼食: Куриный Бульон, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная). 夕食: Fruttis Йогурт 8%. 軽食/その他: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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