|
123/78/124
|
62.7 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
|
3430 kcal
|
脂質: 270.54g | たんぱく質: 311.46g | 炭水化物: 63.34g.
朝食: Costco 全脂鮮乳. 昼食: Costco 烤大雞腿. 夕食: Costco 烤大雞腿. 軽食/その他: 杏仁. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|