2018年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:
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1253 kcal
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脂質: 98.23g | たんぱく質: 40.90g | 炭水化物: 57.27g.
朝食: Авокадо Авокадо, Chiaru Семена Чиа, Ваше Здоровье Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сливки 33%. 昼食: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Свинина Лопатка. 夕食: Сухие Семена Чиа, Какао, Домик в деревне Сливки 33%, Авокадо Авокадо. もっと...
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体重に変化ありません
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