2019年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 12日:
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1489 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 39.79g | 炭水化物: 102.79g.
朝食: Lesieur Sauce Cocktail Légère, Oeuf, Aubel Boudin Blanc, Nutella Nutella, Monoprix Beurre Doux, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt. 昼食: Haricots Verts, Vin de Table Rouge, Michhi Pâté de Campagne Boni, Pain Multigrain. 夕食: Michhi 2 Pruneaux d'agen Michhi Colruyt, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Nutella Nutella, Pain Multigrain. 軽食/その他: Michhi 1 Tasse Cacao Lait Entier Michhi, Michhi 1 Apéricube 5G Michhi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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 コメント
2019年 02月 12日 投稿者: framboise6263
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Coucou ma Framboisette, oui, j'ai pourtant eu une journée "pas raisonnable" que j'ai encodé au mieux : comme quoi on peut se faire plaisir sans que ça impacte fortement
2019年 02月 12日 投稿者: MichHi
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2019年 02月 12日 投稿者: Cactus77
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2019年 02月 12日 投稿者: MichHi
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Merci Mich Hi pour tes encouragements.
2019年 02月 17日 投稿者: framboise6263
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