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как-то так😕
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58.3 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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1318 kcal
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脂質: 54.11g | たんぱく質: 81.16g | 炭水化物: 140.86g.
朝食: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Яйцо, Творог 5%, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 昼食: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе. 夕食: 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо, Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Сушеные Яблоки, Евроопт Апельсин. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
поела бы больше, минус был бы)) 😅😉
2019年 02月 11日 投稿者: Анюша ))
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я думаю это часть воды...я еще на таблетках к тому же 😷
2019年 02月 11日 投稿者: Tati_lian
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