2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
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1907 kcal
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脂質: 89.86g | たんぱく質: 120.51g | 炭水化物: 319.10g.
朝食: コーヒー, サラダ, 食パン, 鶏のもも肉. 昼食: 明星食品 沖縄そば, ご飯, 豚ロース. 夕食: とんかつ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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