2019年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
|
781 kcal
|
脂質: 23.41g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 118.33g.
朝食: Coffee with Skim Milk. 昼食: Woolworths Select Julienne Carrots, Coffee with Skim Milk. 夕食: Farmhouse Gold Vanilla Yoghurt, McCain Pizza Pockets Cheese & Bacon, Watermelon . 軽食/その他: Zooper Dooper Zooper Dooper, Weis Mango & Cream Bar, The Laughing Cow Light Cheese Spread, White Grapes, Coffee with Skim Milk, Woolworths Select Julienne Carrots. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|