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keita.kamome0614
日記
2019年 02月 9日
keita.kamome0614の日記, 2019年 02月 9日
keita.kamome0614さんの自己紹介
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2019年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64.7 kg
これまでの減量分:
1.3 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 02月 9日:
2967 kcal
脂質: 5.74g | たんぱく質: 8.39g | 炭水化物: 63.72g.
昼食:
セブンイレブン ビーフカレー辛口, 玄米.
夕食:
飲み会.
もっと...
週に4.2 kg増量中
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