2019年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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936 kcal
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脂質: 54.47g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 43.19g.
夕食: 비비고 사골곰탕 (500ml), 찐고구마, 아보카도, 소갈비살, 연어 사시미, 페스토 소스, 덴마크 덴마크 샤워크림, 익힌 아스파라거스 (생야채), 삶은 계란. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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