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29.8 27.3
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59.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 8日:
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1653 kcal
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脂質: 51.23g | たんぱく質: 84.62g | 炭水化物: 215.76g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 5%, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Mela. 昼食: Alce Nero Latte di Avena, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Burro, Bio & Food Ravioli Rucola e Ricotta Biologici. 夕食: Olio di Sesamo, Argiolas Rotolini di Capra, Bieta Lessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Riso Basmati Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo. 軽食/その他: Torta mele fittina t20, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Clementine. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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