2019年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.1 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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1081 kcal
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脂質: 80.93g | たんぱく質: 49.03g | 炭水化物: 44.24g.
朝食: Great Value Pork Sausage Patty, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Chai Tea. 昼食: Duke's Mayonnaise, McDonald's Quarter Pounder Patty. 夕食: Asian Pears. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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