2019年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 3日:
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1658 kcal
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脂質: 58.69g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 228.41g.
朝食: Schätze des Orients Hummus Dip, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Sesambrötchen. 昼食: Kokosmilch, Zucchini, Like Meat Schnitzel, Vitasia Erdnussöl, Weißer Reis (Langkorn). 夕食: Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Dattel, Süßkartoffel, Rote Beete, Spitzkohl, Zwiebeln. 軽食/その他: Lindt Edelbitter Mild 85%. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Immer schön dran bleiben, das wird schon🍀💚🍀
2019年 02月 3日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Die Hoffnung stirbt zuletzt 😀
2019年 02月 3日 投稿者: Himbeere62
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