2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1387 kcal
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脂質: 113.07g | たんぱく質: 59.87g | 炭水化物: 13.29g.
朝食: Alnatura Süßrahmbutter. 昼食: Hefeflocken Alnatura, Paranüsse, Farmer Macadamia Nüsse, Alberts Tempeh, Alnatura Toskana Tomatensoße, Zucchini, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. 夕食: Alnatura Mandeldrink, Feinkost Dittmann Huile De Pistache - Pistazienöl, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan. 軽食/その他: Xylit, Kokosmilch Tai Shan, Belbake Backkakao, Lidl Hass Avocado. もっと...
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週に7 kg減量中
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