2019年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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474 kcal
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脂質: 15.52g | たんぱく質: 25.13g | 炭水化物: 60.78g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. 昼食: Coles Cooked Peeled Prawns, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lipton Black Tea. 夕食: Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Tzatziki, Arnott's Savoy Light, Pink Lady Apples. もっと...
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体重に変化ありません
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