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사과와단백질 챙겨먹은결과...but오늘은 기념일이라...기분좋게맛난거먹자...
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58.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 2日:
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1326 kcal
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脂質: 36.34g | たんぱく質: 48.09g | 炭水化物: 203.70g.
朝食: 불가리스 떠먹는 불가리스(딸기). 昼食: 토마토파스타, 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트). 夕食: 삶은 계란흰자, 고구마. 軽食/その他: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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