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어제 사과랑계란만먹었다...사과아직도많이남았있음ㅠㅠ
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58.3 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 1日:
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641 kcal
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脂質: 11.74g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 97.29g.
昼食: 삶은 계란흰자, 불가리스 떠먹는 불가리스(딸기), 사과. 夕食: 두부조림, 곤약밥, 삶은 계란흰자. 軽食/その他: 삶은 계란흰자, 딸기. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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