2019年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 29日:
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277 kcal
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脂質: 1.12g | たんぱく質: 5.78g | 炭水化物: 53.40g.
朝食: Weetabix 2 skiver. 軽食/その他: Pærer 120g, Pære 200g. もっと...
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週に7 kg増量中
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