2019年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 25日:
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3004 kcal
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脂質: 19.18g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 30.68g.
昼食: マルハニチロ食品 おさかなソーセージ, 伊藤ハム ロースハム. 夕食: 飲み会. 軽食/その他: ロッテ ガーナミルクチョコレート, 明治 ミルクチョコレート (4,65g). もっと...
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体重に変化ありません
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