2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
|
1042 kcal
|
脂質: 62.58g | たんぱく質: 72.62g | 炭水化物: 45.53g.
昼食: Pain Blanc, Tomme de Savoie, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Lesieur Huile Isio 4, Bœuf, Courgette. 夕食: Bjorg Galettes de Maïs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|