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10769/97
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62.5 kg
これまでの減量分: 35.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
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8321 kcal
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脂質: 525.56g | たんぱく質: 656.82g | 炭水化物: 226.99g.
昼食: 7-11 香菇雞湯, 炒高麗菜, 鴨肉, 新鮮豬肉香腸, 植物油, 豉油/醬油, 小黃瓜, 杏鲍菇, 芹菜, 肯德基 (KFC) 炸雞, 雞蛋（整個）, 香菇, 花椰菜. 夕食: 雞腿（不吃皮）, 肯德基 (KFC) 炸雞, 海帶芽, 雞皮, 豬耳朵, 鮭魚. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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