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風邪ひいて、食欲無いけど体重減らない
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62 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
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738 kcal
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脂質: 34.13g | たんぱく質: 24.04g | 炭水化物: 83.15g.
朝食: ゆで卵. 昼食: コーヒー, ローソン ハムたまミックスサンド. 夕食: ローソン おにぎり 紀州南高梅. 軽食/その他: 明治 ガルボミニ コク旨キャラメル. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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