2019年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 21日:
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340 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 8.98g | 炭水化物: 39.19g.
朝食: Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Monoprix Beurre Doux, Nutella Nutella, Pain Multigrain. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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