2019年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 15日:
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1860 kcal
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脂質: 70.34g | たんぱく質: 79.65g | 炭水化物: 42.76g.
朝食: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Kroger Vitamin B Complex, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread. 昼食: Roly Poly Buffalo Chicken Salad, Dasani Bottled Water (16.9 oz). 夕食: Natural Ice Beer. 軽食/その他: Aquafina Water (16.9 oz), Great Lakes Cheese Smoked Cheddar Cheese, Deer Bologna. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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