2019年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 13日:
|
1516 kcal
|
脂質: 71.97g | たんぱく質: 64.31g | 炭水化物: 152.65g.
昼食: 대구탕. 夕食: Heinz 하인즈 굿 마요네즈, 오꼬노미야끼. 軽食/その他: 농심 알새우칩, 딸기. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|