2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1516 kcal 脂質: 65.84g | たんぱく質: 73.22g | 炭水化物: 154.16g.   朝食: Cremisee Körniger Frischkäse, Schwarztee, Maribel 75% Erdbeere, Mehrkornbrot. 昼食: Beste Ernte Buttergemüse, Ofen Backfisch Seelachsfilet im Backteig. 夕食: Arla Skyr Natur, Banane. 軽食/その他: Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Gala Äpfel, REWE Birne Abate Fetel. もっと...
2877 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 家事 - 2 時間, 休憩 - 21 時間   30 分. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Brigitte 60の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。