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일반식을 참 잘 먹음 무게는 돌아오는구나...올해는 둥근어깨피는것과 살버란 등 만들기목표!
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58.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 8日:
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798 kcal
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脂質: 17.69g | たんぱく質: 34.68g | 炭水化物: 96.24g.
朝食: 단감, 삶은 계란흰자. 昼食: 돼지 간, 꼬마김밥, 순대. 軽食/その他: 파리바게트 애플파이. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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