2018年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
|
1212 kcal
|
脂質: 76.52g | たんぱく質: 65.44g | 炭水化物: 57.42g.
朝食: Smalec, Żeberka Wieprzowe, Łowicz Kociołek Boloński. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|