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體脂30.4
停滯😰
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53.8 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 4日:
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873 kcal
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脂質: 46.76g | たんぱく質: 63.83g | 炭水化物: 48.84g.
朝食: 7-11 熱美式(大), 大漢堡. 昼食: 涼拌黃瓜, 高麗菜, 豬大腸, 豆干, 鴨肉, 泡菜, 水煮蛋. もっと...
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体重に変化ありません
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