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太りました😂
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73.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 1日:
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1047 kcal
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脂質: 22.41g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 136.58g.
朝食: たけのこご飯, 昆布, 伊達巻, 煮物, 数の子, かまぼこ, 黒豆. 昼食: 味噌汁, たらこ, 生卵, たけのこご飯. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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