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C’est toujours ça de parti avant le 31!
Même avec les 2 dômes d’hier soir et la pizza maison. 😅
J’aurais aimé revoir le 62... mais tout est une question de temps et la semaine prochaine au moins 4 séances àla salle. 💪🏼💪🏼
Ce matin cinéma... Ne pas craquer sur les confiseries. 😝
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63.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 30日:
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1542 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 89.10g | 炭水化物: 202.30g.
朝食: Carrefour Bio Lait Entier, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Clémentines, Golden Sun Riz Thaï Jasmin, Marque Repère Chapelure Fine, Lidl Filet de Poulet, Carottes. 夕食: Carrefour Petit Pois Carotte , Escalope de Veau, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Super U Muesli Croustillant aux 3 Chocolats, Haribo Dragibus . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Tkt tu va y arriver après le 31 tout est question de jour
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coucou, tu vas voir quoi ?
2018年 12月 30日 投稿者: Jour apres jour.2
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Les chroniques d'une famille de haut-savoyards ou les aventures extraordinaires des Kakies, épisode 339... Le pitch : Aujourd'hui Les Kakies ont décidé de délaisser la salle de sport et les fourneaux au profit d'une salle obscure ... ^^
2018年 12月 30日 投稿者: San_Tiago7
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... Madame au ciné et monsieur à la salle.
Pas très vendeur ce pitch... Ne mets pas un sou dans cette production ST7, tu y perdrais de l’argent. 😉
2018年 12月 30日 投稿者: Kakie81
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On a vu le Grinch en dessin animé JaJ2.
On a aimé... Très Esprit de Noël avec une touche de ronchonchon. 😉
2018年 12月 30日 投稿者: Kakie81
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Mesdames, l'épisode 339 vient de débuter. A vos plaids !!
2018年 12月 30日 投稿者: San_Tiago7
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Je suis déjà en dessous... 😅
2018年 12月 30日 投稿者: Kakie81
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j'adorerais voir le dernier Astérix .... j'ai gardé une âme d'enfant 👧👧
et en plus, j'adore Alexandre Astier (je suis une fan hystérique de Kaamelott !!)
2018年 12月 30日 投稿者: Jour apres jour.2
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Mon fils l’a vu avec l’école. En dessin animé c’est ça?
2018年 12月 30日 投稿者: Kakie81
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2018年 12月 30日 投稿者: Jour apres jour.2
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2018年 12月 30日 投稿者: Kakie81
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un des plus mauvais épisode 😅
2019年 01月 1日 投稿者: San_Tiago7
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2019年 01月 1日 投稿者: San_Tiago7
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