2018年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 99.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 28日:
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697 kcal
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脂質: 35.80g | たんぱく質: 15.82g | 炭水化物: 84.85g.
朝食: Tisana. 昼食: Nescafe Ginseng Coffee, Calvé Mayo, Cavolfiore. 夕食: Insalata Mista, Calvé Mayo. 軽食/その他: Cioccolatino, Nescafe Ginseng Coffee. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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