laimayの日記, 2018年 12月 27日

1600
今天早晚吃的很複雜
又沒控制好
不紀錄了
午公司和菜：有吃白飯一碗
喝冰糖牛蒡茶“很甜”
一定會上升😯

早體重47.8體脂23.6
晚體重49體脂22.6

47.8 kg これまでの減量分: 21.2 kg. 残り: 1.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.1 kg減量中


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laimayの体重の記録