2018年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 27日:
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1470 kcal
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脂質: 128.23g | たんぱく質: 69.12g | 炭水化物: 7.39g.
朝食: Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ. 昼食: Alnatura Kokosöl Nativ, Meine Metzgerei Rinder-Hackfleisch. 夕食: Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Lidl Eisbergsalat, Gewürzgurken, Thomy Remoulade, Alnatura Kokosöl Nativ, Meine Metzgerei Rinder-Hackfleisch. 軽食/その他: Sahne Marburger, Xylit, Dr. Oetker Backkakao, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Ja! Gemahlene Mandeln, Backpulver, Ei, Mascarpone, Sahne Marburger. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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