小秝秝の日記, 2018年 12月 26日

昨天有喝酒

70.1 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 65.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 26日:

708 kcal

脂質: 46.11g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 35.60g. 昼食: Costco 烤大雞腿, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 玉米. もっと...

92 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に5.6 kg減量中


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小秝秝の体重の記録