2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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1543 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 116.83g | 炭水化物: 170.75g.
朝食: Lindt Chocolat Lindor, Levure Chimique, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Café, Oeuf sur le Plat, Poudre de Substituts de Repas Protéines. 昼食: Haricots Rouges (en Conserve), Florette Brocolis Vapeur, Harry's American Sandwich Complet, Blanc de Poulet. 夕食: Saumon en Conserve, Pain aux 4 Céréales, Poireaux en Rondelles, Huile d'Olive, Poudre de Piment. 軽食/その他: Câlin Fromage Blanc 0%, Figues Sèches, Isolat Protéique de Soja. もっと...
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体重に変化ありません
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