2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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1274 kcal
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脂質: 51.88g | たんぱく質: 80.25g | 炭水化物: 120.39g.
昼食: 番茄醬肉丸意大利麵, 7-11 紐奧良風味雞翅, 7-11 BBQ棒棒腿. 夕食: 麵包, 7-11 香草烤雞腿. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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