2018年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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1466 kcal
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脂質: 64.35g | たんぱく質: 60.65g | 炭水化物: 164.98g.
朝食: Miel, Banane, Ethiquable Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales. 昼食: Violife Bloc Saveur Cheddar Vegan, Épinard, Champignons, Soy Nuggets Vegan. 夕食: Huile de Coco, Oignons Rouges, Patate Douce, Aldi Tofu Bon et Bio, Épinard. 軽食/その他: Wonderful Pistaches Grillées sans Sel, Banane, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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