2018年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 16日:
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1174 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 144.13g.
朝食: Jamoncillo, Té (Infusión), Queso Mozzarella, Huevo Frito. 昼食: Galleta, セブンイレブン とんかつサンド. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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