2018年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1999 kcal
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脂質: 56.78g | たんぱく質: 104.43g | 炭水化物: 252.70g.
朝食: Andros Compote Pomme Banane, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Orange, Heudebert Biscottes. 昼食: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Barilla Capellini. 夕食: KFC Hot Wings, KFC Tenders, KFC Frites (Petite), Chocolate Cake (Dry Mix, Pudding Type) , Heudebert Biscottes , Entremont Comté, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Chicken Breast, Barilla Capellini. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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