2018年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
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660 kcal
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脂質: 40.67g | たんぱく質: 44.17g | 炭水化物: 28.38g.
朝食: Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
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体重に変化ありません
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