|
서울한달 강남학원생활은...힘드네ㅠ외식만조심해도빠지는구나
|
57.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 11日:
|
765 kcal
|
脂質: 11.77g | たんぱく質: 27.73g | 炭水化物: 145.54g.
昼食: 찐단호박. 夕食: 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살 오븐구이 오리지널, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. 軽食/その他: 호두, 찐단호박. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|